📍 10 rue du Sarrazin, Sourcieux-les-Mines
Tel : 04 74 72 90 19

À VENIR :

Le Qoya est une pratique de mouvements qui ravive notre intuition, nourrit notre créativité et nous rappelle le plaisir à vivre et bouger dans notre corps et dans nos vies.
C’est un mĂ©lange de danse libre, yoga et mouvements sensuels (qui activent les sens).
En Qoya, c’est impossible de se tromper et le seul moyen de savoir que l’on fait bien du Qoya est parce que ÇA NOUS FAIT DU BIEN.

Venez partager un moment de complicité sur une playliste musicale.
Bouger librement tout en Ă©tant ensemble !


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Un temps joyeux et ludique en famille pour jouer avec les émotions, se décaler, se costumer, se maquiller. Un temps de reliance familiale unique et authentique pour nourrir la relation parent/enfant/frÚre/soeur...

Bienvenue aux ados, aux cousin.es, tantes...
le clown n'a pas d'Ăąge !

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Un week-end pour s'offrir un espace d'expression libre et décalée par le chant et par la voie du jeu clownesque, pour apprendre à jouer avec la corporalité, la musicalité, l'émotionnalité du clown, avec humour et sensibilité.

Au programme : improvisations clownesques et chantĂ©es, travail du duo, trio, choeur, costumes, maquillage, jeux... !

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Une soirĂ©e pour chanter en choeur, en improvisation, avec des jeux corporels et vocaux, a capella !

Pas besoin de savoir chanter comme CĂ©line Dion, non non, juste avoir l'envie de chanter en groupe, de maniĂšre simple et dĂ©contractĂ©e ! Et partager le plaisir de chanter ensemble :)
Et puis si tu chantes comme CĂ©line, bienvenue aussi ! Il y a des occasions de faire des solos mais aussi de rester dans le choeur ! Les 2 sont trĂšs vivifiants !

Nous pourrons partager un pic nique sorti du panier aprĂšs l'Ă©vĂšnement !

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Des ateliers qui mĂȘlent sophrologie et EFT pour sortir des pensĂ©es et habitudes qui enferment et se reconnecter Ă  ce qui nous rend vivant et vibrant.

Avec CĂ©line Genevay, sophrologue et praticienne en EFT

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Pour que cette période soit la plus douce possible, que vous sachiez ce qui peut arriver sur le plan physique et émotionnel, que vous ayez des tips pour la fatigue et les émotions et que vous sachiez comment récupérer au mieux, Aline vous propose cet atelier.

Un cocon de 2h pour que vous vous sentiez davantage sereine dans cette pĂ©riode de vie, que vous puissiez anticiper les choses pour ne pas les subir et vous donner le max d’info sur ce qui pourrait faire du bien Ă  votre corps et votre moral.

Nombre de participants maximum : 12

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Pauline, auteure d'un recueil de pensées et de réflexion auto-édité, a envie de vous ouvrir son univers pour cette premiÚre édition du printemps des poÚtes à La Caserne.
Elle a Ă©crit ce premier ouvrage avant tout parce que c'est l'ouvrage qu’elle aurait aimĂ© avoir entre les mains lorsque des difficultĂ©s de la vie se sont prĂ©sentĂ©es Ă  elle. Ce recueil et l'Ă©crit ont Ă©tĂ© une vraie thĂ©rapie, offrant la possibilitĂ© de poser des mots sur mes maux.
Elle vous propose de partager un moment crĂ©atif ensemble autour de l'Ă©criture oĂč chacun d'entre vous pourra partager son intuition du moment et libĂ©rer sa crĂ©ativitĂ©.

Pour tout Ăąge de 7 Ă  99 ans, prĂ© requis : savoir Ă©crire ;)
Nombre de participants limité à 15 personnes.

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Une soirĂ©e pour chanter en choeur, en improvisation, avec des jeux corporels et vocaux, a capella !

Pas besoin de savoir chanter comme CĂ©line Dion, non non, juste avoir l'envie de chanter en groupe, de maniĂšre simple et dĂ©contractĂ©e ! Et partager le plaisir de chanter ensemble :)
Et puis si tu chantes comme CĂ©line, bienvenue aussi ! Il y a des occasions de faire des solos mais aussi de rester dans le choeur ! Les 2 sont trĂšs vivifiants !

Nous pourrons partager un pic nique sorti du panier aprĂšs l'Ă©vĂšnement !

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Des ateliers qui mĂȘlent sophrologie et EFT pour sortir des pensĂ©es et habitudes qui enferment et se reconnecter Ă  ce qui nous rend vivant et vibrant.

Avec CĂ©line Genevay, sophrologue et praticienne en EFT

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Des ateliers qui mĂȘlent sophrologie et EFT pour sortir des pensĂ©es et habitudes qui enferment et se reconnecter Ă  ce qui nous rend vivant et vibrant.

Avec CĂ©line Genevay, sophrologue et praticienne en EFT

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Des ateliers qui mĂȘlent sophrologie et EFT pour sortir des pensĂ©es et habitudes qui enferment et se reconnecter Ă  ce qui nous rend vivant et vibrant.

Avec CĂ©line Genevay, sophrologue et praticienne en EFT

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